Martes, 29 de Sept
5:00 - 7:30 PM
Auburn
Evento Gratuito
👥 Espacio diseñado para mujeres y madres. Para favorecer un ambiente de reflexión y conexión, esta actividad será solo para adultos y no se ofrecerá cuidado infantil.
Sobre este Espacio
Ser madre también significa cuidar de ti misma.
Transformarme para Maternar es un espacio dirigido a mujeres y madres que desean reconectar consigo mismas, fortalecer su autoestima y desarrollar herramientas para una crianza más consciente y respetuosa.
A través de ejercicios de reflexión, respiración consciente, dinámicas vivenciales y diálogo en comunidad, las participantes explorarán cómo reconocer patrones aprendidos, fortalecer su bienestar emocional y cultivar relaciones más saludables consigo mismas y con sus familias.
Al finalizar el taller, las participantes se llevarán herramientas prácticas para apoyar su autocuidado, regulación emocional y crecimiento personal.
¿Qué aprenderás?
Reconocer patrones que influyen en la maternidad y las relaciones familiares.
Fortalecer la autoestima y el bienestar emocional.
Aprender estrategias de regulación emocional y autocuidado.
Reflexionar sobre una crianza basada en la conciencia y la conexión.
Compartir experiencias en un espacio seguro y de apoyo entre mujeres..
Sobre la facilitadora
Velia Lara es educadora familiar, líder comunitaria y fundadora de Liderando con Propósito, con más de 20 años de experiencia acompañando a familias, especialmente comunidades latinas, migrantes y multiculturales. Se especializa en Crianza Positiva, Parentalidad Consciente y Desarrollo Socioemocional desde la primera infancia hasta la adolescencia.
A lo largo de su trayectoria, ha facilitado programas de apoyo para madres, padres y cuidadores, así como círculos de mujeres enfocados en el bienestar emocional, el autocuidado y el crecimiento personal.
Actualmente se desempeña como Parenting Program Manager en el Center for Human Services y forma parte de la Junta Directiva de Crece Conmigo Washington.
Su enfoque integra la reflexión personal, la conexión humana y herramientas prácticas para fortalecer a las familias desde una mirada respetuosa, consciente y culturalmente sensible.
Regístrate Aquí
⚠️ Importante sobre tu registro ⚠️
Los espacios son limitados. Si decides registrarte, te pedimos hacerlo únicamente si tienes la intención de participar. Cada lugar incluye materiales, alimentos y una preparación especial para cada asistente. Si después de registrarte ya no puedes asistir, te agradecemos avisarnos con la mayor anticipación posible para ofrecer ese espacio a otra participante que esté en lista de espera.